Uma das frases mais faladas pelas mamãe é: “meu bebê não dorme bem, não sei o que fazer, estou esgotada!” O sono tem um impacto real na nossa maternidade, uma noite mal dormida é capaz de afetar nosso raciocínio lógico e nos deixar mais estressadas. Além de afetar muito o desenvolvimento do nosso bebê. E … Ler mais
Você deve estar se perguntando o que sono e alimentação tem a ver? E é justamente essa relação que quero te explicar neste post, pois são dois fatores essenciais que influenciam diretamente o crescimento e desenvolvimento saudável dos bebês e crianças pequenas. Por isso, é fundamental que você saiba como oferecer uma alimentação saudável e … Ler mais
Descubra quando é o momento certo para o seu bebê dormir em seu próprio quarto e quais benefícios essa transição pode trazer para a saúde e bem-estar de toda a família. Aprenda sobre as recomendações da Academia Americana de Pediatria e da Sociedade Brasileira de Pediatria e entenda como a transição pode ajudar no desenvolvimento da independência do bebê e na formação de uma rotina de sono saudável. Saiba como garantir um ambiente de sono seguro e confortável para o seu pequeno e confie em seus instintos como mãe.