Como estabelecer uma rotina de sono para o bebê

Como ajudar o seu bebê a dormir melhor e fortalecer o vínculo mãe-bebê

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Como ajudar o seu bebê a dormir melhor e fortalecer o vínculo mãe-bebê

Uma das frases mais faladas pelas mamãe é: “meu bebê não dorme bem, não sei o que fazer, estou esgotada!” O sono tem um impacto real na nossa maternidade, uma noite mal dormida é capaz de afetar nosso raciocínio lógico e nos deixar mais estressadas. Além de afetar muito o desenvolvimento do nosso bebê. E … Ler mais

Como Ter Noites de Sono Tranquilas com seu Bebê: Descubra as 10 Dicas mais utilizadas e eficazes.

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Como Ter Noites de Sono Tranquilas com seu Bebê: Descubra as 10 Técnicas mais utilizadas e eficazes.

Algumas Mamães podem ter dificuldades em fazer seus bebês dormirem a noite toda, o que pode afetar o bem-estar da família. aqui quero trago dicas úteis para estabelecer uma rotina de sono, criar um ambiente confortável para dormir, alimentar o bebê antes de dormir, praticar técnicas de relaxamento e evitar estimulação excessiva antes de dormir. Cada bebê é único, mas essas dicas podem ajudar as mães a encontrar o que funciona melhor para seu bebê e família.