Muitas mães ficam angustiadas e perdidas quando sua criança, lá pela fase dos 2 anos, começa a escolher alguns alimentos, ou seja, ela deixa de comer alimentos que antes ela comia normalmente. É comum as crianças passarem por essa fase da seletividade alimentar infantil. Mas apesar de parecer comum, para nós, mães, parece ser um … Ler mais
O mingau de aveia para o bebê é um alimento nutritivo e saudável, principalmente para o bebê que está começando a comer alimentos sólidos agora. Ele é rico em nutrientes importantes, como proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco. Além disso, a aveia é uma excelente fonte de fibras … Ler mais
Depois que me tornei mãe, ainda mais de um bebê APLV (Alergia a Proteína do Leite de Vaca), desenvolvi o hábito de sempre ler rótulos de alimentos. E você já parou para observar como pães industrializados, principalmente as bisnaguinhas, não são nada saudáveis para nossos bebês? No entanto, como um pãozinho é sempre bem vindo, … Ler mais
Esse tema com certeza já gerou ou gera muita inquietação no coração de muitas mamães. Qual mãe que nunca foi ao pediatra tensa com a pesagem do filho ou com aquela sensação de “será que meu filho está comendo a quantidade certa?” Sei que quando falo sobre dificuldades na alimentação de um filho, isso mexe … Ler mais
A alimentação dos nossos pequenos, às vezes, parece ser ainda um tabu para muitas mamães. Na introdução alimentar do meu filho, eu saia da sala do pediatra com a seguinte recomendação: “ofereça uma alimentação saudável, rica em frutas e legumes”. Mas quando eu ia à hortifruti me deparava com aquela infinidade de tipos e cores … Ler mais
Hoje vou trazer um tema aqui que tira o sono de muitas mamães, que é o ganho de peso do bebê. Por isso quero compartilhar aqui com vocês informações importantes que podem acalmar e tranquilizar o coração de vocês, assim como tranquilizou o meu; ou talvez trazer um alerta de quando se preocupar com o … Ler mais
Você deve estar se perguntando o que sono e alimentação tem a ver? E é justamente essa relação que quero te explicar neste post, pois são dois fatores essenciais que influenciam diretamente o crescimento e desenvolvimento saudável dos bebês e crianças pequenas. Por isso, é fundamental que você saiba como oferecer uma alimentação saudável e … Ler mais